تنمية الطفل

كيف ينام طفلك وحده؟

كيف ينام طفلك وحده؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

رعاية الطفل ربما تكون المهمة الأكثر صعوبة بالنسبة للآباء والأمهات في العالم. الرعاية اليومية والنوم والتغذية لهذا المخلوق الحساس ستكون مختلفة تمامًا عن رعاية شخص بالغ طبيعي.

الطريقة الوحيدة للبكاء والتعبير عن كل شيء تريده هو وضع الصغار على النوم ، مما قد يكون في بعض الأحيان صعبًا للغاية. بالنسبة إلى الأطفال حديثي الولادة ، يختلف الوضع قليلاً ، لأنهم يقضون معظم اليوم في النوم لأن التمييز بين النهار والليل لم يستقر بعد وهم يحاولون التكيف مع العالم الخارجي.

ولكن عندما يبدأ طفلك في ملاحظة البيئة ، تتغير الأشياء قليلاً. يمكن للأطفال الذين ينامون أثناء النهار ويقاومون النوم ليلاً أو الاستيقاظ في الليل مع نوم قصير أن يحولوا حياة الوالدين العاملين إلى كابوس.

لذلك ، كما يبدأ الجرو الخاص بك في النمو نمط النوم و العادات أيضا يجب أن تتغير ، والتكيف تدريجيا لك. السؤال الأول الذي يجب الإجابة عليه من أجل تحقيق هذا الانسجام هو: 'كيف ينام الطفل لنفسه?'

قد يكون طفلك رضيعًا مخلصًا للغاية ، لكن هذا ليس عقبة أمامه لتعلم النوم وحده! جيد كيف يعتاد الأطفال على النوم بمفردهمكيف يتعلم طفلك؟

ما هو الوقت المثالي لطفلك لبدء النوم وحده؟

عندما يولد ملاكك الصغير ، ستقضي معظم اليوم في النوم والاستيقاظ. لأن متوسط ​​مولود جديد في اليوم الواحد نائم بين 16-18 ساعة نظرًا لأن بقية اليوم سيتم إنفاقها أيضًا مع الرضاعة ، فإن رعاية الطفل تتم بشكل مريح قليلاً خلال هذه الفترة. طفلك 1-2 أشهر من العمر وقت النوم اليومي يقصر تدريجيا و يسقط إلى 13-14 ساعة. خلال هذه الفترة ، يجب أن توقظ طفلك وتطعمه مجددًا للنوم مع استمرار الرضاعة الطبيعية في الليل.

عندما يبلغ عمر الميني من 3 إلى 4 أشهر ، يبدأ التمييز بين مفاهيم النهار والليل ويمكن أن يشعر بالفرق بين نوم الليل والنهار. لذلك ، 'عندما ينام الأطفال بمفردهم؟ فترة الوعي بأنهم 3-4 أشهر ستكون فترة زمنية مثالية.

يمكن للطفل ، البالغ من العمر حوالي 4 أشهر ، أن يغفو عندما يترك لوحده في السرير. علاوة على ذلك ، خلال هذه الفترات ، ليس عليك أن تستيقظ طفلك على الرضاعة ليلاً.

عندما تطعم طفلك في منتصف الليل ، فإنه سيبقيها ممتلئة حتى ساعات الصباح. بهذه الطريقة ، يمكنك ممارسة جرو صغير للنوم وحده في سريرك.

لماذا من المهم أن ينام الأطفال بمفردهم؟

الرضع النوم الذاتيهو حدث ثمين للغاية ، خاصة بالنسبة للأمهات العاملات. ومع ذلك ، فإن اعتياد طفلك على النوم وحده يلعب أيضًا دورًا مهمًا في نموه الشخصي.

فوائد النوم وحدها للآباء والأمهات ؛
  • عندما يتمكن الجرو من النوم بمفرده ، يمكنك الغوص مرة أخرى دون الحاجة إليك ، حتى لو كنت مستيقظًا من نوم الليل ، ولا يتعين عليك الاستيقاظ في الليل.
  • ليس عليك أن تهز طفلك على حضنك أو قدمك للنوم.
  • الوقت والطاقة التي تقضينها في وضع جروك في النوم أقل.
فوائد النوم وحدها للأطفال ؛
  • طفل نائمالفردية أسهل.
  • تزداد ثقة الطفل بالنفس وبالتالي يتطور الإحساس بالفضول.
  • إنه يمهد الطريق للمستقبل ليصبح فردًا مكتفًا ذاتيًا وشجاعًا.
  • لا يصر الطفل الذي يمكنه النوم بمفرده على النوم مع والديه.

طرق للطفل النوم الذاتي

سيبدأ طفلك ، الذي كان ينام أولاً على خرافك وبسرعة الضوء مثل دبوس التلبيب ، في تجربة أنماط مختلفة أثناء نموه. يريد بعض الأطفال أن يهتزوا ، بينما ينام بعض الأطفال مع والديهم ، ويريدك بعض الأطفال البقاء معهم أثناء النوم في السرير.

ولكن في النهاية سيتعين على جروك أن يتعلم النوم وحده. في وقت مبكر يحدث هذا التعلم من حيث التنمية الفردية ، وأكثر فائدة هو لكلا الطرفين. جيد كيف ينام الأطفال بمفردهم?

هناك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها في هذه المرحلة ؛

  1. بادئ ذي بدء مع طفلك طقوس النوم يمكنك إنشاء. هذه الطقوس ، والتي ستكون مفيدة من حيث فهم وقتك للنوم وتسهيل الانتقال إلى النوم ؛ غسل اليدين بالماء الدافئ ، وارتداء البيجامات ، وإطفاء الأنوار ، وربما تشغيل ضوء الليل ، أو الرضاعة بالزجاجة أو الرضاعة الطبيعية ، قد تشمل بعض الإجراءات مثل الحصول على رفيق النوم المفضل في الألعاب.
  2. إذا كنت تفعل نفس الأشياء كل ليلة بنفس الترتيب ، فسوف يعتاد جرو الخاص بك على هذا الطلب بسرعة أكبر وسيفهم أنه يحتاج إلى النوم.
  3. إذا بكى طفلك ولم ينام عند وضعه في الفراش ؛ قد يكون من المفيد تركه يبكي لفترة من الوقت بدلاً من أخذه على الفور. بعد 3-5 دقائق من البكاء يمكنك إيقاف ظهرك دون توقف عند التوقف عن البكاء. عندما يبكي مرة أخرى ، يجب أن تفعل الشيء نفسه مرة أخرى وتستمر دون التحدث أو الإمساك به. سوف ينام طفلك ببطء. إذا طال وقت البكاء ، يمكنك أن تأخذها في حضنك وتضعها مرة أخرى بمجرد اهتزاز ظهرها دون رج.
  4. في غرفة طفلك لتعتاد على نوم واحد موسيقى هادئة منخفضة الضوضاء يمكنك فتح.
  5. يمكنك أن تستحم طفلك بالماء الدافئ قبل الذهاب للنوم للتأكد من نقعه واسترخاءه عند تركه في السرير.
  6. من المهم أن تكون حريصًا على عدم التواصل أكثر من اللازم مع طفلك الذي يستيقظ في الليل وعدم التحدث. حتى يتمكن من النوم مرة أخرى.
  7. باستخدام تقنية تسمى طريقة رفع الميل ، يمكنك استعادة طفلك من مكانه ، وعندما تستيقظ مرة أخرى ، يمكنك إنشاء دورة من خلال إعادة وضعها وترك طفلك يستسلم وينام.

// شبكة الاتصالات العالمية. / الطفل الخاص بك بين ديك، ديك، تبكي ليلة الصحوة IS-IS /

ما الذي يمنع طفلك من النوم بمفرده؟

يواجه الأطفال صعوبة أكبر في النوم ليلاً مقارنة بالغفوة القصيرة أثناء النهار. السبب الحقيقي لهذا الموقف هو أنه عندما ينام الجرو الصغير في الليل ، فهو أطول بكثير مما تفعل. ستبقى منفصلة وبعيدا ومن الشعور.

لذلك ، كلاهما يقاومان عندما يحين وقت النوم ليلاً ولا يريدان النوم وحده.

الأسر التي ترغب في تعويد أطفالها على النوم وحدها لديها بعض النقاط التي يجب مراعاتها. 'كيفية جعل الطفل ينام؟ أولا ، يجب عليك القضاء على المواقف التي تحول دون ذلك.

  • إذا كانت هناك أشياء حول سرير طفلك ستلفت انتباهه ، فيجب عليك إبعادها عن سرير طفلك أثناء هذا التمرين.
  • يخاف من أن يكون وحيدا في غرفته وفي الظلام ، ضوء الليل خافت سوف تكون الإضاءة مفيدة للغاية للتأكد من أنه يمكنك النوم بمفردك.
  • يجب عليه إزالة الأشياء من حوله التي تذكره باللعب و وقت النوم وتأكد من أنك تشعر بالفصل بين وقت اللعبة.

كيف تنام الطفل دون أن تهتز؟

يمكن أن تبدأ العادات من الأشهر الأولى من الميني في التسبب في مشاكل أثناء نمو طفلك. طفلك الذي تنام مع 3-4 كيلوغرامات بينما تهتز في حضنك أو يقف ، "كيف تعتاد على النوم طفل النفس؟ يمكن أن يكون من الصعب جدًا النوم أثناء فترة تقوله.

لأن الطفل ، الذي اعتاد على هذه الطقوس ، سيصبح غريب الأطوار ويريد أن يهز عندما يترك للنوم لينام. ومع ذلك ، فإن هز جرو الخاص بك مع زيادة الوزن سوف تبلى لك. حسناكيف تنام الطفل دون أن تهتز?'

مع طفلك الذي لا يريد التخلي عما اعتادت عليه البدء في العمل بعناد ، سيكون الأكثر دقة.

لا يمكنك التخلي عن حركة طفلك المهتزة وانتظره لينام وحده. لذلك ، إذا كنت ترغب في النوم بمفردك وعدم الاهتزاز ، فقم بذلك. رويدا رويدا يجب تقليل.

بدلاً من هز قدمك ، يمكنك هز المهد بلطف بوضعه على السرير أو المهد. سيكون من المفيد تداعب ظهرك حيث ترقد وتهزّه قليلاً.

يمكنك أيضًا تبسيط هذه العملية باستخدام موسيقى هادئة في النوم أو تهليل من صوت الأم أو أحد أفراد أسرته كمصاحب للنوم.

أجمل رفيق للنوم لطفلك مخفي في الرابط أدناه. انقر الآن!

//www.e- / budizzz-cute-sleeping-friend-bear-p-bud-4013 /

'كيف ينام الطفل بمفرده؟ يمكن إعطاء العديد من الإجابات المختلفة للوالدين. كل طفل هو شخصية مختلفة وسوف تختلف عادات وعادات كل طفل.

طالما حافظت على تصميمك وهدوئك كوالد ، فسوف ترى نجاح طفلك.


فيديو: كيف تجعلين طفلك ينام طول الليل. نصائح نوم الاطفال (شهر اكتوبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos